Анатомо-физиологические особенности
Темп
физического развития ребенка с 4-го по 6-й год жизни примерно одинаков:
средняя прибавка в росте за год составляет 5—7 см, в массе тела — 1,5—2
кг. Рост четырехлетних мальчиков — 100,3 см. К пяти годам он
увеличивается примерно на 7,0 см. Средний рост девочек четырех лет —
99,7 см, пяти лет — 106,1 см. Масса тела в группах мальчиков и девочек
равна соответственно в 4 года 15,9 и 15,4 кг, а в 5 лет — 17,8 и 17,5
кг.
Особенности опорно-двигательного аппарата. К пяти годам соотношение
размеров различных отделов позвоночника у ребенка становится таким же,
как у взрослого, но рост позвоночника продолжается вплоть до зрелого
возраста. Скелет ребенка-дошкольника отличается гибкостью, так как
процесс окостенения еще не закончен. В связи с этим детям 4—5 лет нельзя
на физкультурных занятиях давать силовые упражнения, необходимо
постоянно следить за правильностью их позы. Длительное
сохранение одной позы может вызвать перенапряжение мускулатуры и в
конечном итоге нарушение осанки. Поэтому на занятиях, связанных с
сохранением статической позы, используются разнообразные формы
физкультурных пауз. Мышцы развиваются в определенной последовательности:
сначала крупные мышечные группы, потом мелкие. Поэтому следует строго
дозировать нагрузку, в частности, для мелких мышечных групп. Для
рисунков карандашом ребенку не дают больших листов бумаги, так как его
утомляет необходимость зарисовывать большую поверхность. Для изображения
отдельных предметов в средней группе рекомендуется использовать бумагу
размером в половину писчего листа, для сюжетных рисунков — 28 х 20 см.
Органы дыхания. Потребность организма ребенка в кислороде возрастает за
период от 3 до 5 лет на 40%. Происходит перестройка функции внешнего
дыхания. Преобладающий у детей 2— 3 лет брюшной тип дыхания к 5 годам
начинает заменяться грудным. К этому же возрасту несколько увеличивается
жизненная емкость легких (в среднем до 900—1060 см3), причем у
мальчиков она больше, чем у девочек. Если вас заинтересовала это тема читайте дальше: Источник публикации: Возрастные особенности детей 4-5 лет
